让你快速告别“湿气女”！

每年的6、7月份，就到了梅雨季节，连续不断的阴雨绵绵天气，还变化，像个小姑娘耍脾气似的，时晴时雨。衣服上午被烈日晒干下午就被会一阵瓢泼大雨给浇湿。在这样的天气下，还有可能会引发“梅雨病”，什么，类疾病之类的烦恼都开始滋生，是时候该找点办法对付这恼人的梅雨天了。听说梅雨季与喝茶很配大家都知道，梅雨季节的潮湿天气，对人体影响就是湿气太重，体内的水湿不能完全的运化，很容易在体内堆积，从而引发一系列的“霉病”。其实，在梅雨季节多喝茶，除了有生津止渴，祛湿解暑的功效，而由于茶性的不同，每个茶类的功效也不是完全一样的，在梅雨天我们就该喝点能“对症下药”的茶，这才是硬道理。梅雨季节红枣 熟普 祛湿又温胃熟普，作为一款后发酵茶，它的茶性是非常温和的，除了在梅雨季节有一定的祛湿效果，搭配红枣，更加适合女性饮用，在湿哒哒的梅雨天，心情也会变得比较沉闷，像普洱这种暖性的茶，在一定程度上还有温胃、助消化的功效，老少皆宜。

梅雨季回南天来了，除湿攻略大放送。

南方的小伙伴想必到了春季，都会有返潮天的烦恼，无论是走廊还是家里地板、物品、墙壁、衣服都感觉湿漉漉，挂在阳台的衣服总是干不透，反复拖水珠还是像雨后春笋般不停地往外冒。瓷砖表面以及衣柜内都很明显容易『返潮』。返潮是因为室外空气的湿度温度比较高，然后遇到室内温度比较低的物体表面凝成小水珠。原理类似于夏天冰镇可乐罐表面的水珠。令人崩溃的潮湿天气该怎么办？关窗户很多小伙伴会开窗通风。然而事实是异常潮湿的天，开窗将会让室外的暖湿空气进入屋内就会返潮，安国薏米茶加工厂，屋内温度比较低。但是一直关着窗室内空气质量也不会太好，而且只是不增加湿气，并起不到除湿效果。尤其疫情期间，还是需要适时的开开窗。空调除湿还有小伙伴常用到的方法就是把屋内的温度也提高，的就是空调的除湿模式，把空调开到除湿模式进行除湿。但是开空调的优缺点也是很显而易见的：优点：范围广，整个家都可以得到有效除湿。缺点：非常费用！不能一直开着。除湿效果不明显、长时间使用会引起身体不舒服。

睡前一杯祛湿茶，躺着瘦掉10斤多！

每次走在大街上，看到别家小姐姐脸上又白又光滑的，再想想自己的脸，难受啊，我青春期的时候是不长痘的，后来上了大学开始使劲熬夜，吃外卖，安国薏米茶厂家，无限作的后果就是满脸的痘痘，小肚子都出来啦！有时候朋友约都不想出门。。。

我也尝试过不少的方法，各种药膏，但是药膏的是真的很强，后来就放弃了

但是为了美，还是得想办法啊，于是我就去看了中医，医生说我这是长期熬夜，肝火淤积，没有办法排出，就产生了湿气，想要去湿，还是得内调！

中医建议我用决明子煮茶喝，说是能能祛湿的

准备材料：决明子，菊花，蒲公英，枸杞

做法：洗干净之后直接丢进砂锅中，文火煮30分钟就可以了。

决明子、菊花，降肝火，蒲公英可以，凉血止血，枸杞

准备材料：决明子、茯苓、薏米、红豆

做法：薏米要先在锅里炒一下，祛湿效果更好，然后加上其他材料一起放入锅里煮就可以了。

茯苓，薏米健脾，安国薏米茶，红豆健脾

我喝了一周后，安国薏米茶代加工，脸上的痘痘真的消掉的好多，皮肤都变得光滑啦！之后我又喝了差不多一个月吧，鼓肚子平坦了，现在脸上的痘痘已经看不到了。

湿气祛除后，我的体重还轻了10.5斤！真是太高兴啦！

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