梅雨季回南天来了，除湿攻略大放送。

南方的小伙伴想必到了春季，都会有返潮天的烦恼，无论是走廊还是家里地板、物品、墙壁、衣服都感觉湿漉漉，挂在阳台的衣服总是干不透，反复拖水珠还是像雨后春笋般不停地往外冒。瓷砖表面以及衣柜内都很明显容易『返潮』。返潮是因为室外空气的湿度温度比较高，然后遇到室内温度比较低的物体表面凝成小水珠。原理类似于夏天冰镇可乐罐表面的水珠。令人崩溃的潮湿天气该怎么办？关窗户很多小伙伴会开窗通风。然而事实是异常潮湿的天，开窗将会让室外的暖湿空气进入屋内就会返潮，屋内温度比较低。但是一直关着窗室内空气质量也不会太好，而且只是不增加湿气，并起不到除湿效果。尤其疫情期间，还是需要适时的开开窗。空调除湿还有小伙伴常用到的方法就是把屋内的温度也提高，的就是空调的除湿模式，把空调开到除湿模式进行除湿。但是开空调的优缺点也是很显而易见的：优点：范围广，整个家都可以得到有效除湿。缺点：非常费用！不能一直开着。除湿效果不明显、长时间使用会引起身体不舒服。

体内湿气重的人，身上这2个部位会“变大”

湿气一直困扰着很多人，可是很多人不了解那就是湿毒，尤其是头部、舌头、皮肤、关节，以及精神状态等症状的显现。

湿气重的人，身体上这两个地方可能会变大，同仁堂红豆薏米茶生产厂家，你注意到了吗？

1肚子大

很多人总是突然发现，自己的肚子变大的特别快。这个时候，你就要注意了！很有可能是体内的湿气加重了。

湿气太重的人，会导致小肿变大，造成了肥胖的假象。所以，发现自己的肚子变大，而且又不是脂肪的原因，那么就要注意是湿气的影响了。

2下肢变大

有些人发胖是从腿部开始的，但是假如你的下肢莫名就变粗了变大了！这其实可能不是长胖了，红豆薏米茶生产厂家，而是虚胖水肿，大都是体内湿气重而引起的！

由于体内水分太多，辛有志红豆薏米茶生产厂家，身体的推陈出新会反常，水分无法及时的排出。从而会引发下肢虚胖，浮肿等。

那么如何祛除体内湿气呢？

冬瓜荷叶茶

夏季很多人都会煮冬瓜汤，冬瓜有祛湿的功效，荷叶含有茶瘦素，有瘦身减肥的效果。

冬瓜荷叶茶是夏季的健康饮品，不仅，利水祛湿，还有助于瘦身减肥。

为了养生喝茶，是选择老茶叶还是新茶叶？

茶叶具有药理作用，能促进人的身体健康，许多人都知道。除了含有茶多酚、，氨基酸等对人类健康有好处之外，茶叶还在不断被发现在人类健康物质中起作用。

但是你真的明白喝茶的作用吗，喝茶的功效你真的懂吗？

喝老茶叶比较好吗？

根据中医理论，所有的茶叶都属于“寒”物，但有些茶叶经过了更复杂的处理，其“寒”的程度略有减弱。

茶叶必须在正常的环境下（在非现代空调和除湿器的作用下），经过长时间的四季循环，使物质的含量经过长时间的自然氧化，产生中草药的味道，变成“老茶叶”（一般指贮藏20年以上），较好。有些人喜欢喝新沏的茶，但新沏的茶的性质是极其寒凉的。

同仁堂红豆薏米茶生产厂家-红豆薏米茶生产厂家-草本固源由亳州三正本草健康科技有限公司提供。亳州三正本草健康科技有限公司拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！